Ein erneutes Update bezüglich meiner Karriere als Nicht-Raucher. Es sind jetzt 18 Tage und manchmal habe ich trotz aller Vorteile “Lust auf eine Zigarette” – ich rauche dann nicht, aber ich könnte sehr wohl. Es ist eine schlimme Gewohnheit, die mich fünf Jahre lang sehr viel Kraft gekostet hat. Nicht zu vergessen meine geliebten Lungenbläschen. Eine Freundin hat mir mal erzählt, dass es circa 10 Jahre dauern würde, bis zerstörte Lungen wieder gesund sind. Ich denke, dass das übertrieben ist. Meine Lunge braucht höchstens 6 Monate :-)
18 Tage (fast) keine Zigaretten
Dieser Artikel wurde am 26. Februar 2009 veröffentlicht und seitdem 318x gelesen.
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Haha! Nichtraucher zu werden ist super hart! Selbst wenn du 2 Jahre nicht rauchst wirst du denk ich noch ab und an Lust auf eine Zigarette haben. Und ehe du dich versiehst, bist du der Sucht wieder erlegen. Aber ich will dich nicht entmutigen! Ich wünsche dir natürlich dass du es schaffst längerfristig “clean” zu bleiben und die Zigarettenindustrie zu besiegen! In diesem Sinne: Viel Erfolg ;-)
Das tolle am Nicht-Mehr-Rauchen ist die Freiheit, die bleibt. Ich kann immer wieder rauchen und ich mache mir darum keine Vorwürfe, aber mir geht es ohne ständiges Rauchen viel besser. Das sagt auch der Hausarzt, den ich nicht habe :-)
Ich habe letztes Jahr auch das Rauchen aufgehört und finde es eine der besten Entscheidungen überhaupt.
Inzwischen denke ich gar nicht mehr daran – nur wenn ich andere Leute rauchen sehe und dann denke ich mir ein Glück dass ich das nicht mehr machen muss!